Bruker mange timer på å sovne
Kategori:
Søvnproblemer
Din rolle:
Terapeut
Beskrivelse av problemet:
Kvinne 40 år. får ikke sove om kvelden, ligger gjerne 2-3 timer før hun sovner, sliten om morgenen
Tidligere behandling medisinering:
Tar i perioder innsovningstabletter.
Behandlings beskrivelse:
Jeg behandlet henne med vanlig traumealgoritme: Øb, Ø A,Kb, 9G, sek, gulv til tak øyerulling. Behandlet henne bare en gang og på slutten av behandlingen viste jeg henne hvordan hun skulle gjøre det.
Resultat:
Etter ca 14 dager traff jeg henne igjen. Første uttalelsen var: "Jeg skjønner ingenting" Tok øvelsene hver kveld i en uke, og sovner nå hver kveld som en stein.