Opprettet
2013-03-05T10:03
Din rolle
Terapeut
Terapeut
Knut Skarsfjord, Bodø. Tlf. 406 44 116
Kategori
Søvn
Overskrift
INSOMNIA
Beskrivelse av problemet
Kvinne 60år. Insomnia, vond tanker når hun legger seg. Gift, men må ligge på eget soverom for i det hele tatt å få sove pga konsentrasjonsvansker.
Tidligere behandling/ medisinering
Symptombehandling med sovemedisin (Mogadon 5mg), men virkning har avtatt etter hvert slik at hun sluttet med medisinen.
Behandlings beskrivelse
Jeg tok meg god tid til å lytte til hennes problemer og hun fikk grått ut og virket etter hvert roligere. Behandlingen startet med at jeg ba henne være i situasjonen med å tenke på hvor våken hun er. SUD: 10. Begynte med spørreteknikkene (AQT) deretter følelsesalgoritmen, PR1 og Kp til SUD hadde gått ned til 3. Fortsatte med tr-alg og PR2. SUD:0. Etter ca 2 timer fant jeg det naturlig å avslutte for hun virket sliten og holdt på å sovne.
Resultat
Hun var rolig og avslappet etter behandlingen. SMS dagen etter:: "God morgen. Ville bare fortelle at jeg la meg kl 2300. Slo av lyset og husker ikke mer. Var på do kl 0500 og sovnet igjen, og sov til kl 0900. Det er en historisk begivenhet. Nå er jeg opplagt til å få gjort ting som er blitt utsatt. Ha en fin dag, hilsen xxxx."
INSOMNIA
Kategori:
Søvn
Din rolle:
Terapeut
Beskrivelse av problemet:
Kvinne 60år. Insomnia, vond tanker når hun legger seg. Gift, men må ligge på eget soverom for i det hele tatt å få sove pga konsentrasjonsvansker.
Tidligere behandling medisinering:
Symptombehandling med sovemedisin (Mogadon 5mg), men virkning har avtatt etter hvert slik at hun sluttet med medisinen.
Behandlings beskrivelse:
Jeg tok meg god tid til å lytte til hennes problemer og hun fikk grått ut og virket etter hvert roligere. Behandlingen startet med at jeg ba henne være i situasjonen med å tenke på hvor våken hun er. SUD: 10. Begynte med spørreteknikkene (AQT) deretter følelsesalgoritmen, PR1 og Kp til SUD hadde gått ned til 3. Fortsatte med tr-alg og PR2. SUD:0. Etter ca 2 timer fant jeg det naturlig å avslutte for hun virket sliten og holdt på å sovne.
Resultat:
Hun var rolig og avslappet etter behandlingen. SMS dagen etter:: "God morgen. Ville bare fortelle at jeg la meg kl 2300. Slo av lyset og husker ikke mer. Var på do kl 0500 og sovnet igjen, og sov til kl 0900. Det er en historisk begivenhet. Nå er jeg opplagt til å få gjort ting som er blitt utsatt. Ha en fin dag, hilsen xxxx."