Opprettet
2009-06-13T21:06
Din rolle
Terapeut
Terapeut
Anne Bylund, Kinna, Sverige
Kategori
Angst
Overskrift
Når traumene behandles forsvinner problemene
Beskrivelse av problemet
Ångest sen 8 års ålder. Rädd för solsystemet, efter att fröken berättat om de svarta hålen i rymden. Trodde att allt skulle försvinna/upphöra. Dödsångest.Kom alltid vid stress, speciellt gymnasiet. Fick hjärtklappning, ingen luft! Rädd för mörkret på himmelen, värst på vintern. Drog ner persienner, lyssnade på musik, såg roliga filmer, tände ljus, för att förtränga känslan.
Tidligere behandling/ medisinering
Har gått hos psykoterapeut, samt ätit antidepressiva medel i 1 år.
Behandlings beskrivelse
09-01-18 Första behandlingen var ångest, sud 9. Satt i bröstet, svårt att andas, svart, kompakt stor klump. Hon krymper och klumpen växer, blir lösare och den finns överallt nu i kroppen, Den blir sakta grå och trycket försvinner och det blir lättare att andas. Känslan övergår till instängdhet med sud 9 och hon känner att hon kommer ingenstans, jorden räcker inte till, måste fly! Bilder upp: Sitter i TV-soffan med familjen ser på TV, hon blir rädd och springer upp på sitt rum. Ingen märker nåt. Alla är lugna utom hon. Hon vill också vara lugn! Hon gråter mycket nu. Hon är 8 år gammal. Ångesten går över till rädsla :sud 10. Rädslan sitter i bröstet, svart, tomhetskänsla, kroppen finns inte. Hon vill veta vad som händer! Hon känner sig liten och gråter väldigt mycket hela tiden. Efter 9 G och en tids behandling går känslan ner till sud 1 och det känns lättare. Ny känsla igen: Oro, sud 5. Oron sitter i magen och bröstet, rött, varmt och genomborrande, vilande känsla. Mindes högstadiet 13 år gammal, ej trygg, inga vänner, ej lugn, ensam. Efter behandling sud 3, Ny känsla upp: Sorg, sud 9.Sitter i hjärtat, grönt, hon gråter mycket igen,sitter som en grå hård kall sten i bröstet. Stenen är stor och hon liten. Hon vill inte vara ledsen. Hon vill ha en spade att ta upp stenen med, men den sitter djupt , hårt ner. Hon gräver och det finns en äng med blommor omkring men hon sitter i en mörk grop och gräver. Stenen har spruckit nu och hon pillar bort den översta biten som syns, hon känner sig glad, men orolig över att resten av stenen blir bortglömd därnere. Känslan går in i magen nu. Sitter på en stol och kollar in stenen, vill inte ha den där! Det känns bättre nu. Nu kommer en lyftkran och lyfter bort den. Småsten kvar på botten nu. Hon tittar ner i hålet som är stort. Det är mörk, fuktigt och kallt. Hon klättrar ner i hålet, måste ner. Det är kallt och fuktigt där nere, en grå-svart känsla i bröstet sud 6. Hon får en stege, hon kan klättra upp när hon vill, men hon vill inte just nu. Tycker det är bra at sitta på stenarna, lättare nu. Känner sig stor, stenarna lyfts uppåt nu och hålet blir mindre. Marken blir plan, hon kommer upp. Sud 4.Sitter på en grön, mjuk , skön matta. Känner sig stark,stenarna borta. Fullt av blommor på ängen, blå himmel, sommardag, sud 1. Känner sig lugn. Ny känsla upp: Utanförskap, sud 8. Ingen glädje. Tittar på barn som leker, skanar det lilla. Nu kommer en stor svart orm bakom ryggen och hon krymper, blir liten. Får inte vara med i gemenskapen. Går i lågstadiet, har inga vänner, är ensam på rasterna. Efter behandlingen och 9 G går sud till 1. Hon känner en lättnad, det spelar egentligen ingen roll. Det är hon själv som best. om hon vill var med eller inte. Hon har vänner idag som hon umgås med och trivs och har också börjat ta kontakt med okända mammor/pappor på gatan som har barn i hennes barns ålder. 09-01-28 Andra behandlingen: Sorg- sud 10. Sorgen sitter i bröstet som en överväldigad stor grå klump. Har ingen glädje som alla andra. Hon gråter mycket, vi får avbryta en stund. Känner att hon bara gör fel. Alla andra gör rätt.Bilder upp: Hon är 8 år gammal och ute med sin dagmamma och andra barnen i gruppen. De ska åka linbana och hon har klättrat upp i en korg fast på fel sida. Vakterna skriker åt henne, hon blir rädd och de andra barnen skrattar åt henne. Hon skäms, ledsen en hemsk känsla. Hon gråter mycket hela tiden vid minnesbilderna. Vakterna hjälper henne ner nu och hon vill bara bort därifrån! De andra barnen går till rätt sida och skrattar åt henne. Hon går därifrån, bilden hakar upp sig vid linbanan. Hon står vid linbanan igen! Efter 9 G går sud till 2. Mår illa nu! Ny känsla upp: Oro, sud 5. Oron sitter i bröstet, grått som flyger omkring, håller ej ihop , kallt, vet ej varför. Bilder kommer upp: en kväll hemma 4 år sedan fick hennes man snedfylla. Han slänger ut henne och blir helt galen. Talar om att hon inte får träffa deras son mer som är 1 år gammal. Hon är inte värd att bo hos honom mer. Känner sig liten och meningslös, gråter mycket nu och sud blir 10. Hon står ute och sonen sover inomhus. Vet ej vart hon ska ta vägen om hon inte får träffa honom mer. Efter 9 G går sud till 4, färg grått. Känner att hon växer nu och sud blir 1. Säker på att hon får ha honom kvar, hon är ju hans mamma. 09-02-08 Tredje behandlingen är ilskan, sud 6. Arg på far som inte bryr sig om att hälsa när hon kommer på besök. Han lever sitt liv framför TV, gör allt där. Satt i bröstet, spritt, flytande övergick till sorg, sud 8. Tårarna rinner nu och ilska/sorg flyter ihop. Vill vända sig ifrån honom men han drar henne tillbaka. Hon får dåligt samvete. Sorgen behandlas, hon gråter hela tiden. Han ser sin TV och inte henne alls. Han har fått stroke och hon vill att han ska bli bättre annars kan han lika väl dö. Ligger som en stor bubbla över henne, ljusgrå, varm, obehaglig känsla. Hon känner sig liten därinne. Ilskan tar över igen, sud 10. Minnen upp: Hon får värsta raseriutbrottet, vill riva ner allt. Hon är 7 år gammal och vill sova. Lillasyster tänder ljuset hela tiden i rummet när de ska sova . Pappa kommer upp och hon får skulden som vanligt! Han är jättearg, skäller och lycfter henne mot taket och släpper handlöst så hon slår i ländryggen och får jätteont. Han går bara därifrån. Ilskan går mot magen röd/svart sud 9.Han säger aldrig förlåt för nåt fel han gjort. Han får skylla sig själv ,han erkänner aldrig sina fel. Sorgen kommer upp igen, hon gråter. Sorgen och ilskan går in i varandra, lika starka. Nu är hon på verandan 7 år gammal. Vet inte vad hon gjort. Pappa är arg och hon säger emot honom. Han ger henne en stark örfil så hon ramlar omkull, blir rädd. Rädslan går in i sorgen/ilskan blandas. Rädd för hans ilska. Efter 9 G känns det bättre. Sud 5. Hon börjar gråta igen, sorgen kommer upp. Går till mor efter örfilen. Hon känner att hon vänder sin far ryggen, tycker mer om mor. Han förtjänar att må som han gör. Får dåligt samvete sitter i magen och far runt , sud 7. Arg igen. Inte hennes fel. Hon växer, ej alls synd om honom. Han är i sin verkstad och där kan han vara. Han är liten och hon stor. Hon tar upp hela hans hus nu. Huset är varmt och gott. Hon mår bra nu. Pappa är i verkstaden. Tänker tillbaka, varför ska jag ha dåligt samvete?Det är han som slagit. Han har fixat sitt liv själv. Han ska ha dåligt samvete och inte hon. Känns mycket bättre nu. Lugnare ,sud 2 när hon tänker på honom. Känner sig inte arg/ledsen/dåligt samvete längre. Känns ingenting. Bara en lättnadskänsla. Härligt! Skrattar nu! 09-02-15 Fjärde behandlingen gäller Dålig självkänsla, sud 10. Sitter i bröstet, svart klump, känner att hon inte duger. Hon gråter nu, för mycket ansvar, rädd att inte orka med eller klara av allt i familjen som förväntas henne. Känner sig liten, sårbar, ledsen, det finns ingen där för henne. Hur ska hon orka? Bilder upp: hon sitter hemma på sängkanten, det finns folk ihuset och hon söker tröst men det finns ingen där. Hennes familj är bakom henne inte med henne. Hon känner sig ensam om familjeansvaret, hennes man jobbar jämt. Ett virrvarr av grå/svart/grönt i bröstet nu. Alla sover nu och släpper allt utom hon. Det är orätvist. Oroligt i bröstet nu, men suden har gått ner. En svart skugga tittar på henne på avstånd nu. Iakttar henne. Vet ej vem det är men det känns tryggt. Han ska stå där till vänster säger hon, Det känns bra. Hon växer. Det är morfar. Han dog för 14 år sedan. Det känns bra när han kommer, han var snäll och trygg. Han tyckte mest om henne av alla. Han kommer titt som tätt. Första ggr. i gymnasiet, då lade han armen om hennes axel. Hon blev inte rädd alls. Han vill alltid trösta och hjälpa när han kommer säger hon. Han är tryggheten för henne. Hon gråter nu, skanar honom. Sorgen sitter i bröstet och axlarna som ett tryck, sud 10. Bilder upp: sitter hos mormor och får reda på att han dött på sjukhuset. Hon är 14 år då. Hon gråter mycket nu vid tanken och det känns tomt. Han måste finnas där för henne! Det känns lättare nu och sud är 7. gestalten tittar på henne igen. Han vill hjälpa henne. Efter 9 G känns det lättare , sud 2.Han sitter på britsen och tittar på henne, det känns bra. Han ska gå snart säger han till henne. Fast han kommer igen. Det svarta är borta, det blir ljust, trycket är borta och det känns bra.
Resultat
Efter första behandlingen grät hon mycket och sa upp sig från jobbet som personlig assistent eftersom hon mådde dåligt där. Tänkte på grundskolan, trött och mycket släppte. Har insett att hon förändrats, jämfört sig själv då och nu. Efter andra behandlingen var det tomt på känslor. Bilden av linbanan har ej känt nåt. Skönt! Det var jobbigt att tänka på detta innan. Den kom alltid upp när hon gjort nåt fel. Känner ej så längre. Gör sitt bästa nu. Hon kunde gråta i timmar och tycka att hon var värdelös och gjorde fel. Efter tredje behandlingen grät hon mycket, men har sen mått bra. Vid slutet av veckan kunde hon t.o.m. titta på stjärnhimmelen ihop med sin man och han pekade ut polstärnan mm. Hon toppade med en skräckfilm samma kväll utan att bli rädd. Helt fantastiskt! Hon log när hon berättade detta. Vilka framsteg! Det betyder så mycket för henne. Minns inte när hon senast tittade på stjärnhimmelen utan att bli rädd.
Når traumene behandles forsvinner problemene
Kategori:
Angst
Din rolle:
Terapeut
Beskrivelse av problemet:
Ångest sen 8 års ålder. Rädd för solsystemet, efter att fröken berättat om de svarta hålen i rymden. Trodde att allt skulle försvinna/upphöra. Dödsångest.Kom alltid vid stress, speciellt gymnasiet. Fick hjärtklappning, ingen luft! Rädd för mörkret på himmelen, värst på vintern. Drog ner persienner, lyssnade på musik, såg roliga filmer, tände ljus, för att förtränga känslan.
Tidligere behandling medisinering:
Har gått hos psykoterapeut, samt ätit antidepressiva medel i 1 år.
Behandlings beskrivelse:
09-01-18 Första behandlingen var ångest, sud 9. Satt i bröstet, svårt att andas, svart, kompakt stor klump. Hon krymper och klumpen växer, blir lösare och den finns överallt nu i kroppen, Den blir sakta grå och trycket försvinner och det blir lättare att andas. Känslan övergår till instängdhet med sud 9 och hon känner att hon kommer ingenstans, jorden räcker inte till, måste fly! Bilder upp: Sitter i TV-soffan med familjen ser på TV, hon blir rädd och springer upp på sitt rum. Ingen märker nåt. Alla är lugna utom hon. Hon vill också vara lugn! Hon gråter mycket nu. Hon är 8 år gammal. Ångesten går över till rädsla :sud 10. Rädslan sitter i bröstet, svart, tomhetskänsla, kroppen finns inte. Hon vill veta vad som händer! Hon känner sig liten och gråter väldigt mycket hela tiden. Efter 9 G och en tids behandling går känslan ner till sud 1 och det känns lättare. Ny känsla igen: Oro, sud 5. Oron sitter i magen och bröstet, rött, varmt och genomborrande, vilande känsla. Mindes högstadiet 13 år gammal, ej trygg, inga vänner, ej lugn, ensam. Efter behandling sud 3, Ny känsla upp: Sorg, sud 9.Sitter i hjärtat, grönt, hon gråter mycket igen,sitter som en grå hård kall sten i bröstet. Stenen är stor och hon liten. Hon vill inte vara ledsen. Hon vill ha en spade att ta upp stenen med, men den sitter djupt , hårt ner. Hon gräver och det finns en äng med blommor omkring men hon sitter i en mörk grop och gräver. Stenen har spruckit nu och hon pillar bort den översta biten som syns, hon känner sig glad, men orolig över att resten av stenen blir bortglömd därnere. Känslan går in i magen nu. Sitter på en stol och kollar in stenen, vill inte ha den där! Det känns bättre nu. Nu kommer en lyftkran och lyfter bort den. Småsten kvar på botten nu. Hon tittar ner i hålet som är stort. Det är mörk, fuktigt och kallt. Hon klättrar ner i hålet, måste ner. Det är kallt och fuktigt där nere, en grå-svart känsla i bröstet sud 6. Hon får en stege, hon kan klättra upp när hon vill, men hon vill inte just nu. Tycker det är bra at sitta på stenarna, lättare nu. Känner sig stor, stenarna lyfts uppåt nu och hålet blir mindre. Marken blir plan, hon kommer upp. Sud 4.Sitter på en grön, mjuk , skön matta. Känner sig stark,stenarna borta. Fullt av blommor på ängen, blå himmel, sommardag, sud 1. Känner sig lugn. Ny känsla upp: Utanförskap, sud 8. Ingen glädje. Tittar på barn som leker, skanar det lilla. Nu kommer en stor svart orm bakom ryggen och hon krymper, blir liten. Får inte vara med i gemenskapen. Går i lågstadiet, har inga vänner, är ensam på rasterna. Efter behandlingen och 9 G går sud till 1. Hon känner en lättnad, det spelar egentligen ingen roll. Det är hon själv som best. om hon vill var med eller inte. Hon har vänner idag som hon umgås med och trivs och har också börjat ta kontakt med okända mammor/pappor på gatan som har barn i hennes barns ålder. 09-01-28 Andra behandlingen: Sorg- sud 10. Sorgen sitter i bröstet som en överväldigad stor grå klump. Har ingen glädje som alla andra. Hon gråter mycket, vi får avbryta en stund. Känner att hon bara gör fel. Alla andra gör rätt.Bilder upp: Hon är 8 år gammal och ute med sin dagmamma och andra barnen i gruppen. De ska åka linbana och hon har klättrat upp i en korg fast på fel sida. Vakterna skriker åt henne, hon blir rädd och de andra barnen skrattar åt henne. Hon skäms, ledsen en hemsk känsla. Hon gråter mycket hela tiden vid minnesbilderna. Vakterna hjälper henne ner nu och hon vill bara bort därifrån! De andra barnen går till rätt sida och skrattar åt henne. Hon går därifrån, bilden hakar upp sig vid linbanan. Hon står vid linbanan igen! Efter 9 G går sud till 2. Mår illa nu! Ny känsla upp: Oro, sud 5. Oron sitter i bröstet, grått som flyger omkring, håller ej ihop , kallt, vet ej varför. Bilder kommer upp: en kväll hemma 4 år sedan fick hennes man snedfylla. Han slänger ut henne och blir helt galen. Talar om att hon inte får träffa deras son mer som är 1 år gammal. Hon är inte värd att bo hos honom mer. Känner sig liten och meningslös, gråter mycket nu och sud blir 10. Hon står ute och sonen sover inomhus. Vet ej vart hon ska ta vägen om hon inte får träffa honom mer. Efter 9 G går sud till 4, färg grått. Känner att hon växer nu och sud blir 1. Säker på att hon får ha honom kvar, hon är ju hans mamma. 09-02-08 Tredje behandlingen är ilskan, sud 6. Arg på far som inte bryr sig om att hälsa när hon kommer på besök. Han lever sitt liv framför TV, gör allt där. Satt i bröstet, spritt, flytande övergick till sorg, sud 8. Tårarna rinner nu och ilska/sorg flyter ihop. Vill vända sig ifrån honom men han drar henne tillbaka. Hon får dåligt samvete. Sorgen behandlas, hon gråter hela tiden. Han ser sin TV och inte henne alls. Han har fått stroke och hon vill att han ska bli bättre annars kan han lika väl dö. Ligger som en stor bubbla över henne, ljusgrå, varm, obehaglig känsla. Hon känner sig liten därinne. Ilskan tar över igen, sud 10. Minnen upp: Hon får värsta raseriutbrottet, vill riva ner allt. Hon är 7 år gammal och vill sova. Lillasyster tänder ljuset hela tiden i rummet när de ska sova . Pappa kommer upp och hon får skulden som vanligt! Han är jättearg, skäller och lycfter henne mot taket och släpper handlöst så hon slår i ländryggen och får jätteont. Han går bara därifrån. Ilskan går mot magen röd/svart sud 9.Han säger aldrig förlåt för nåt fel han gjort. Han får skylla sig själv ,han erkänner aldrig sina fel. Sorgen kommer upp igen, hon gråter. Sorgen och ilskan går in i varandra, lika starka. Nu är hon på verandan 7 år gammal. Vet inte vad hon gjort. Pappa är arg och hon säger emot honom. Han ger henne en stark örfil så hon ramlar omkull, blir rädd. Rädslan går in i sorgen/ilskan blandas. Rädd för hans ilska. Efter 9 G känns det bättre. Sud 5. Hon börjar gråta igen, sorgen kommer upp. Går till mor efter örfilen. Hon känner att hon vänder sin far ryggen, tycker mer om mor. Han förtjänar att må som han gör. Får dåligt samvete sitter i magen och far runt , sud 7. Arg igen. Inte hennes fel. Hon växer, ej alls synd om honom. Han är i sin verkstad och där kan han vara. Han är liten och hon stor. Hon tar upp hela hans hus nu. Huset är varmt och gott. Hon mår bra nu. Pappa är i verkstaden. Tänker tillbaka, varför ska jag ha dåligt samvete?Det är han som slagit. Han har fixat sitt liv själv. Han ska ha dåligt samvete och inte hon. Känns mycket bättre nu. Lugnare ,sud 2 när hon tänker på honom. Känner sig inte arg/ledsen/dåligt samvete längre. Känns ingenting. Bara en lättnadskänsla. Härligt! Skrattar nu! 09-02-15 Fjärde behandlingen gäller Dålig självkänsla, sud 10. Sitter i bröstet, svart klump, känner att hon inte duger. Hon gråter nu, för mycket ansvar, rädd att inte orka med eller klara av allt i familjen som förväntas henne. Känner sig liten, sårbar, ledsen, det finns ingen där för henne. Hur ska hon orka? Bilder upp: hon sitter hemma på sängkanten, det finns folk ihuset och hon söker tröst men det finns ingen där. Hennes familj är bakom henne inte med henne. Hon känner sig ensam om familjeansvaret, hennes man jobbar jämt. Ett virrvarr av grå/svart/grönt i bröstet nu. Alla sover nu och släpper allt utom hon. Det är orätvist. Oroligt i bröstet nu, men suden har gått ner. En svart skugga tittar på henne på avstånd nu. Iakttar henne. Vet ej vem det är men det känns tryggt. Han ska stå där till vänster säger hon, Det känns bra. Hon växer. Det är morfar. Han dog för 14 år sedan. Det känns bra när han kommer, han var snäll och trygg. Han tyckte mest om henne av alla. Han kommer titt som tätt. Första ggr. i gymnasiet, då lade han armen om hennes axel. Hon blev inte rädd alls. Han vill alltid trösta och hjälpa när han kommer säger hon. Han är tryggheten för henne. Hon gråter nu, skanar honom. Sorgen sitter i bröstet och axlarna som ett tryck, sud 10. Bilder upp: sitter hos mormor och får reda på att han dött på sjukhuset. Hon är 14 år då. Hon gråter mycket nu vid tanken och det känns tomt. Han måste finnas där för henne! Det känns lättare nu och sud är 7. gestalten tittar på henne igen. Han vill hjälpa henne. Efter 9 G känns det lättare , sud 2.Han sitter på britsen och tittar på henne, det känns bra. Han ska gå snart säger han till henne. Fast han kommer igen. Det svarta är borta, det blir ljust, trycket är borta och det känns bra.
Resultat:
Efter första behandlingen grät hon mycket och sa upp sig från jobbet som personlig assistent eftersom hon mådde dåligt där. Tänkte på grundskolan, trött och mycket släppte. Har insett att hon förändrats, jämfört sig själv då och nu. Efter andra behandlingen var det tomt på känslor. Bilden av linbanan har ej känt nåt. Skönt! Det var jobbigt att tänka på detta innan. Den kom alltid upp när hon gjort nåt fel. Känner ej så längre. Gör sitt bästa nu. Hon kunde gråta i timmar och tycka att hon var värdelös och gjorde fel. Efter tredje behandlingen grät hon mycket, men har sen mått bra. Vid slutet av veckan kunde hon t.o.m. titta på stjärnhimmelen ihop med sin man och han pekade ut polstärnan mm. Hon toppade med en skräckfilm samma kväll utan att bli rädd. Helt fantastiskt! Hon log när hon berättade detta. Vilka framsteg! Det betyder så mycket för henne. Minns inte när hon senast tittade på stjärnhimmelen utan att bli rädd.