Jeg vurderte at dette dreide seg om en form for sosial angst, angst for å komme i sentrum for andres oppmerksomhet og redsel for å tabbe seg ut. Valgte algoritme for lett angst/ stress (Ø, A, Kb, 9 G, sek, ør). Tanken på å skulle danse ga ved behandlingsstart SUD på 6. Det kroppslige ubehaget satt spesielt i magen og han var klam i hendene. Deretter fikk han en fornemmelse av en kule som beveget seg fram og tilbake i hodet. Kulen forandret seg til en tåkedott. Jeg spurte hvor han var, og han svarte at han beveget seg mot et hus. Deretter gikk han inn i huset. Kunne se at det var et lokale fullt av mennesker. Han så ingen ansikter, kun en masse bein og stemmer som snakket. Kjente en uro i magen og i brystet. Visste ikke hvorfor han var der eller om det var noen kjente der. Han så seg rundt i lokalet, så rommets størrelse, inventar, farger og andre detaljer. Det kjentes med ett ubehagelig å være i rommet, det gikk opp for han at han var på dans. SUD var nå på 8, hodet var fullt av grå tåke og han fikk vondt på den ene siden av hodet. Han gikk så inn i smerten og kjente på den. Tåken ble lettere og han kunne slappe mer av. SUD var nå på 4. Etter hvert forsvant tåken og den ble erstattet av en ro i kroppen og han rettet blikket mot et stort vindu. I det fjerne kunne han se at solen var i ferd med å gå ned. Det var et vell av vakre farger på himmelen. Han kjente at en god varme spre seg til magen og videre ut i hele kroppen. Fargene ble enda sterkere og han kunne kjenne en bevegelse i kroppen, en rytme. Det kjentes som han ble rugget fram og tilbake. Kunne han tillate seg å gå inn i denne bevegelsen og rytmen? Kroppen begynte sakte å bevege seg fra side til side. Han kjente at pusten fløt med i rytmen. Etter en tid spurte jeg hva som skjedde. Han sa "jeg tror jeg danser, jo, jeg gjør det". Jeg sa "tillat deg å vær der." Han kjente han ble fylt med glede og nytelse. Uroen var borte, han gikk inn i den gode følelsen og lot seg flyte med. Forsterket den gode følelsen ved oppfordring om å tillate seg bli i nytelsen.