Opprettet
2022-08-27T13:08
Din rolle
Klient
Terapeut
Cathrine Stjern
Kategori
Traumer/PTSD
Overskrift
Redselen for å ikke være bra nok, frykten for avvisning forsvant.
Beskrivelse av problemet
Jeg ønsket å finne ro i møte med kjente og ukjente mennesker, ikke en konstant angst for at jeg ikke var bra nok. Dette har hindret meg i å knytte trygge relasjoner med mennesker, eller så har det forårsaket at jeg har godtatt/tillatt vonde/destruktive relasjoner/forhold. Ble mobbet og avvist i egen familie i tidlig barndom. Det har medført svært destruktive tanker/emosjoner mtp ønsker selvmord og gjennomført selvskading over tid.
Tidligere behandling/ medisinering
Kun samtaleterapi/psykolog.
Behandlings beskrivelse
Jobbet med å banke ned følelse av avvisning, følelsen av å ikke være bra nok, fin nok, kvinne nok, sterk nok, Følelsen eksploderte etter "bekreftelsen" av det faktum at det har skjedd. Det føltes som om hele grunnen løsnet under meg, og alle vonde følelser svømte på overflaten. Så ble det gradvis bedre med bankingen. Det tok ikke lang tid før det ble et hav i forskjell. En tydelig merknad var at det roet seg noe i kroppen allerede etter første bankingen.
Resultat
Jeg er så utrolig takknemmelig for hjelpen fra Cathrine. Føler et enormt rotfeste/fundament i eget liv basert på egen styrke. Kan fornemme noen følelser linket til "frykt for avvisning" streife forbi i blant - men etter en runde banking er alt borte. Det er to forskjellige liv: Et før - og et etter bankingen. Opplever en trygget og selvtillit som jeg ikke har kjent maken til før.
Redselen for å ikke være bra nok, frykten for avvisning forsvant.
Kategori:
Traumer/PTSD
Din rolle:
Klient
Beskrivelse av problemet:
Jeg ønsket å finne ro i møte med kjente og ukjente mennesker, ikke en konstant angst for at jeg ikke var bra nok. Dette har hindret meg i å knytte trygge relasjoner med mennesker, eller så har det forårsaket at jeg har godtatt/tillatt vonde/destruktive relasjoner/forhold. Ble mobbet og avvist i egen familie i tidlig barndom. Det har medført svært destruktive tanker/emosjoner mtp ønsker selvmord og gjennomført selvskading over tid.
Tidligere behandling medisinering:
Kun samtaleterapi/psykolog.
Behandlings beskrivelse:
Jobbet med å banke ned følelse av avvisning, følelsen av å ikke være bra nok, fin nok, kvinne nok, sterk nok, Følelsen eksploderte etter "bekreftelsen" av det faktum at det har skjedd. Det føltes som om hele grunnen løsnet under meg, og alle vonde følelser svømte på overflaten. Så ble det gradvis bedre med bankingen. Det tok ikke lang tid før det ble et hav i forskjell. En tydelig merknad var at det roet seg noe i kroppen allerede etter første bankingen.
Resultat:
Jeg er så utrolig takknemmelig for hjelpen fra Cathrine. Føler et enormt rotfeste/fundament i eget liv basert på egen styrke. Kan fornemme noen følelser linket til "frykt for avvisning" streife forbi i blant - men etter en runde banking er alt borte. Det er to forskjellige liv: Et før - og et etter bankingen. Opplever en trygget og selvtillit som jeg ikke har kjent maken til før.