Etter fem behandlinger var jeg helt fri for sug etter spill, og også de sterke følelsene knyttet til den økonomiske situasjonen. Gjelden var ikke borte, men jeg kunne med mye større letthet ta fatt på opprydningen når de negative følelsene knyttet til situasjonen var lindret. Som en fin sideeffekt merket jeg også fra første behandling at fysiske plager som rygg- og nakkesmerter ble tydelig forbedret uten at vi spesifikt jobbet med dette. Da jeg første gangen fikk høre om TFT virket denne behandlingen som en “snarvei” som jeg tenkte måtte være for god til å være sann, men nesten to år senere er jeg tydelig overbevist om forandringene som skapes er varige. I tillegg har jeg fått med meg en teknikk som jeg bruker på “alt”, fra å redusere stress på et øyeblikk, bli kvitt “irrasjonelle” tanker og følelser, til å lindre hodepine eller andre fysiske smerter. Jeg har i ettertid hatt mye nytte (og glede) av å bruke TFT-teknikkene som forberedning til, og i kombinasjon med meditasjon. Før jeg fikk prøve TFT hadde jeg i flere år praktisert meditasjon uten noe særlig effekt, men det ble nå veldig tydelig for meg hvordan TFT kan bidra til å roe ned tankevirksomheten, og slik gjøre en raskt i stand til å oppnå en meditativ tilstand. Etter min erfaring, sagt på en flåsete måte, så fjerner TFT grumset og lar deg fylle på igjen med det du ønsker eller har behov for"