Opprettet
2006-12-19T19:12
Din rolle
Klient
Terapeut
Anne Oskarsson
Kategori
Fobier/frykt
Overskrift
STUDIE-FRYKT
Beskrivelse av problemet
Jennie kommer för att hon upplever en extrem stress. Jennies berättelse: Har sedan en vecka tillbaka upplevt en extrem hjärnstress. Allt började i samband med att jag började läsa en 5-poängskurs. På tåget till skolan tog jag upp kurslitteraturen för att i förväg läsa in mig lite på ämnet. Andningen förändrades, jag läste utan att läsa, trycket över bröstkorgen ökade, hjärnan gick på högvarv, jag fick ingen luft. Ångesten var sterk. Och den höll i sig hela veckan.
Tidligere behandling/ medisinering
Behandlings beskrivelse
Kom till Anne, skapade en bild av hjärnstressen. Många Saturnusringar som kretsade runt mitt huvud i olika vinklar. De snurrade så snabbt att jag blev yr av dem. Genom knackningar förändrades bilden av Saturnusringarna som först skar in i mitt huvud till att bli små eldflugeliknande kometer som for runt i sina banor. Efter ytterligare knackningar flög kometflugorna lite härs och tvärs. Från att ha varit maximalt stressad kom jag under behandlingen ner till en stressnivå ett av tio.
Resultat
Dagen efter behandlingen var hektisk och likaså dagen därefter. Jag hade två föreläsningar att förbereda, vilket hade stressat upp mig en hel del innan behandlingen. Hursomhelst kom jag till jobbet, satte mig lugnt ner och arbetade metodiskt fram mitt föreläsningsmaterial. Ingen stress, ingen förändrad andning, ingen ångest. Faktum är att jag satt och väntade på trycket över bröstet och ångesten, men den dök aldrig upp. DEN DÖK ALDRIG UPP!! Jag kan till och med gå och fika utan att stressa upp mig. Föreläsningarna gick sådär (blev två av mina sämsta någonsin) men jag tillät mig att inte ha gjort ifrån mig på bästa sätt. Tvärtom tänkte jag, det blir bättre nästa gång.. och det är inte likt mig. Det här är magi! Jennie 15/11-06
STUDIE-FRYKT
Kategori:
Fobier/frykt
Din rolle:
Klient
Beskrivelse av problemet:
Jennie kommer för att hon upplever en extrem stress. Jennies berättelse: Har sedan en vecka tillbaka upplevt en extrem hjärnstress. Allt började i samband med att jag började läsa en 5-poängskurs. På tåget till skolan tog jag upp kurslitteraturen för att i förväg läsa in mig lite på ämnet. Andningen förändrades, jag läste utan att läsa, trycket över bröstkorgen ökade, hjärnan gick på högvarv, jag fick ingen luft. Ångesten var sterk. Och den höll i sig hela veckan.
Tidligere behandling medisinering:
Behandlings beskrivelse:
Kom till Anne, skapade en bild av hjärnstressen. Många Saturnusringar som kretsade runt mitt huvud i olika vinklar. De snurrade så snabbt att jag blev yr av dem. Genom knackningar förändrades bilden av Saturnusringarna som först skar in i mitt huvud till att bli små eldflugeliknande kometer som for runt i sina banor. Efter ytterligare knackningar flög kometflugorna lite härs och tvärs. Från att ha varit maximalt stressad kom jag under behandlingen ner till en stressnivå ett av tio.
Resultat:
Dagen efter behandlingen var hektisk och likaså dagen därefter. Jag hade två föreläsningar att förbereda, vilket hade stressat upp mig en hel del innan behandlingen. Hursomhelst kom jag till jobbet, satte mig lugnt ner och arbetade metodiskt fram mitt föreläsningsmaterial. Ingen stress, ingen förändrad andning, ingen ångest. Faktum är att jag satt och väntade på trycket över bröstet och ångesten, men den dök aldrig upp. DEN DÖK ALDRIG UPP!! Jag kan till och med gå och fika utan att stressa upp mig. Föreläsningarna gick sådär (blev två av mina sämsta någonsin) men jag tillät mig att inte ha gjort ifrån mig på bästa sätt. Tvärtom tänkte jag, det blir bättre nästa gång.. och det är inte likt mig. Det här är magi! Jennie 15/11-06